{"id":416,"date":"2016-02-01T16:52:31","date_gmt":"2016-02-01T15:52:31","guid":{"rendered":"http:\/\/osteopatheromagnat.fr\/osteopathe-romagnat\/?p=416"},"modified":"2016-12-13T11:49:42","modified_gmt":"2016-12-13T10:49:42","slug":"t-shirt-percko-avis-critique-etude-clinique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osteopatheromagnat.fr\/osteopathe-clermont\/2016\/02\/01\/t-shirt-percko-avis-critique-etude-clinique\/","title":{"rendered":"Le t-shirt Percko : avis sur l&rsquo;\u00e9tude clinique"},"content":{"rendered":"<p><strong>Osteobio et Cogitobio ont men\u00e9 une \u00e9tude clinique visant l&rsquo;analyse des <a href=\"http:\/\/www.percko.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/article-perckofr.pdf\" target=\"_blank\">effets du port d&rsquo;un t-shirt Percko<\/a>. Cette entreprise s&rsquo;appuie sur cette \u00e9tude pour vanter les bienfaits de ses produits. Une lecture critique nuance les r\u00e9sultats et leur interpr\u00e9tation.<br \/>\n<\/strong><!--more--><\/p>\n<h1><span style=\"color: #33cccc;\">Une m\u00e9thodologie \u00e0 faible niveau de preuve<\/span><\/h1>\n<p>La m\u00e9thodologie de cet essai clinique portant sur le <strong>t-shirt Percko<\/strong> ne permet selon moi d&rsquo;obtenir qu&rsquo;un faible niveau de preuve. En effet plusieurs\u00a0 \u00e9l\u00e9ments, cumul\u00e9s, tendent \u00e0 minorer les r\u00e9sultats mesur\u00e9s :<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>absence de groupe contr\u00f4le :<\/strong><\/span> certes le t-shirt Percko \u00ab\u00a0am\u00e9liore la posture\u00a0\u00bb (il faut comprendre dans le cadre de cet essai un recul de la cage thoracique au-dessus du bassin), mais si l&rsquo;on faisait les m\u00eames mesures avec un t-shirt moulant simple quels r\u00e9sultats auraient-on ? L&rsquo;absence de groupe contr\u00f4le ne permet pas une comparaison des r\u00e9sultats. Ainsi aucun <strong>effet sp\u00e9cifique<\/strong> du t-shirt ne peut-\u00eatre mis en avant : le t-shirt Percko \u00ab\u00a0am\u00e9liore la posture\u00a0\u00bb mais peut-\u00eatre au m\u00eame titre qu&rsquo;un t-shirt Quechua moulant.<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>pas de calcul du nombre de sujets n\u00e9cessaires :<\/strong><\/span> 12 adultes ont particip\u00e9 \u00e0 cette \u00e9tude. Ce chiffre, choisi vraisemblablement de fa\u00e7on arbitraire, ne permet pas d&rsquo;apporter une <strong>significativit\u00e9<\/strong> aux r\u00e9sultats de l&rsquo;\u00e9tude. De plus ce point est dissimul\u00e9 derri\u00e8re une tentative de repr\u00e9sentativit\u00e9 de la diversit\u00e9 de la population selon les normes <a href=\"https:\/\/www.iso.org\/obp\/ui\/fr\/#iso:std:iso:15537:ed-1:v1:fr\" target=\"_blank\">EN ISO 15537<\/a>.<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>manque d&rsquo;informations sur la m\u00e9thode<\/strong><\/span><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong> :<\/strong><\/span> le mode de prise des diff\u00e9rentes mesures angulaires n&rsquo;est pas pr\u00e9cis\u00e9. On imagine qu&rsquo;il est fait via les marqueurs r\u00e9tro-r\u00e9fl\u00e9chissants, mais cela n&rsquo;est pas expliciter. Il serait \u00e0 mon sens laborieux de reproduire dans les m\u00eames conditions cette \u00e9tude (positionnement des marqueurs et des cam\u00e9ras inexpliqu\u00e9), ce qui est <strong>pr\u00e9judiciable<\/strong> : cela laisse place \u00e0 une <strong>incertitude<\/strong>.<br \/>\nLe moment de prise des mesures n&rsquo;est que peu explicit\u00e9 : on sait seulement qu&rsquo;elle est faite \u00e0 T=5 minutes pour la position assise ; laquelle est maintenue 15 minutes. Pourquoi alors faire une seule mesure \u00e0 5 minutes ? Pourquoi ne pas prendre \u00e0 0, 5, 10 et 15 minutes dans ce cas pr\u00e9cis ? Cela permettrait une \u00e9valuation sur une p\u00e9riode plus longue. L&rsquo;incertitude tend\u00a0 ici vers la <strong>suspicion<\/strong> : des mesures n&rsquo;ont-elles pas \u00e9t\u00e9 faites \u00e0 T=15 minutes mais avec des r\u00e9sultats moins probants ?<\/li>\n<li>une certaine quantit\u00e9 de mesures sont prises et retranscrites mais \u00e0 aucun moment on ne nous explique ce qu&rsquo;est une <em>bonne posture<\/em>, ni \u00e0 partir de quand une <em>posture est mauvaise<\/em>. Un <strong>crit\u00e8re de jugement<\/strong> pr\u00e9cis manque dans cette \u00e9tude.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_593\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/i2.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/t-shirt-percko-avis-critique-homme-assis-posture-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1000x556-1.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-593\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-593 size-full\" src=\"https:\/\/i2.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/t-shirt-percko-avis-critique-homme-assis-posture-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1000x556-1.jpg?resize=676%2C376\" alt=\"Photo d'un homme assis sur un banc au bord de la plage, lisant un journal pench\u00e9 vers l'avant. Sa posture est-elle bonne ou mauvaise ? Quel effet aurait le t-shirt Percko sur sa posture, ses douleurs ?\" width=\"676\" height=\"376\" srcset=\"https:\/\/i2.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/t-shirt-percko-avis-critique-homme-assis-posture-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1000x556-1.jpg?w=1000&amp;ssl=1 1000w, https:\/\/i2.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/t-shirt-percko-avis-critique-homme-assis-posture-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1000x556-1.jpg?resize=300%2C167&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i2.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/t-shirt-percko-avis-critique-homme-assis-posture-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1000x556-1.jpg?resize=768%2C427&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i2.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/t-shirt-percko-avis-critique-homme-assis-posture-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1000x556-1.jpg?resize=676%2C376&amp;ssl=1 676w\" sizes=\"(max-width: 676px) 100vw, 676px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-593\" class=\"wp-caption-text\">Bonne ou mauvaise posture ?<\/p><\/div>\n<h1><span style=\"color: #33cccc;\">Un int\u00e9r\u00eat clinique discutable<\/span><\/h1>\n<p>Tel qu&rsquo;il est pr\u00e9sent\u00e9 sur le <a href=\"https:\/\/www.percko.com\/concept\/\" target=\"_blank\">site internet Percko<\/a>, le t-shirt se porte toute la journ\u00e9e, telle une <em>seconde peau<\/em>. C&rsquo;est ainsi qu&rsquo;il agirait durablement sur notre <em>posture<\/em>. Lors de l&rsquo;essai clinique, les mesures assis et debout ont \u00e9t\u00e9 prises respectivement au bout de 5 minutes et (probablement) au bout de 30 secondes. Ces dur\u00e9es sont-elles repr\u00e9sentatives d&rsquo;un effet souhait\u00e9 \u00e0 long terme ?<\/p>\n<p>L&rsquo;objectif annonc\u00e9 par Alexis Ucko et Quentin Perraudeau, cofondateurs de Percko, est <em>d&rsquo;aider les personnes souffrant du dos<\/em>. Ils ne disent pas directement qu&rsquo;ils souhaitent soulager les maux de dos mais c&rsquo;est bien l&rsquo;id\u00e9e qui se cache derri\u00e8re : par le port du t-shirt on am\u00e9liorerait la posture et les douleurs en seraient amoindries.<br \/>\nJe comprends la d\u00e9marche et la salue mais il me parait plus constructif d&rsquo;<strong>expliquer aux patients<\/strong> les raisons qui ont conduits \u00e0 cette posture (g\u00e9n\u00e9ralement un rel\u00e2chement de la sangle abdominal) et proposer des exercices dans l&rsquo;esprit de ce qu&rsquo;explique <a href=\"https:\/\/osteopatheromagnat.fr\/osteopathe-clermont\/2016\/11\/05\/abdominaux-de-gasquet-la-cle-du-maintien-visceral\/\" target=\"_blank\">Bernadette De Gasquet dans <em>Abdominaux, arr\u00eatez le massacre<\/em><\/a>.<\/p>\n<div id=\"attachment_595\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/i2.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/posture-du-cobra-abdominaux-transverse-de-gasquet-t-shirt-percko-osteopathe-romagnat-clemront-ferrand-1000x528-1.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-595\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-595 size-full\" src=\"https:\/\/i2.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/posture-du-cobra-abdominaux-transverse-de-gasquet-t-shirt-percko-osteopathe-romagnat-clemront-ferrand-1000x528-1.jpg?resize=676%2C357\" alt=\"Posutre du cobra, ou bhujangasana, pratiqu\u00e9 par une femme au bord d'un lac. Vaut-il mieux porter un t-shirt Percko ou faire du yoga pour am\u00e9liorer sa posture, limiter ses douleurs ?\" width=\"676\" height=\"357\" srcset=\"https:\/\/i2.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/posture-du-cobra-abdominaux-transverse-de-gasquet-t-shirt-percko-osteopathe-romagnat-clemront-ferrand-1000x528-1.jpg?w=1000&amp;ssl=1 1000w, https:\/\/i2.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/posture-du-cobra-abdominaux-transverse-de-gasquet-t-shirt-percko-osteopathe-romagnat-clemront-ferrand-1000x528-1.jpg?resize=300%2C158&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i2.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/posture-du-cobra-abdominaux-transverse-de-gasquet-t-shirt-percko-osteopathe-romagnat-clemront-ferrand-1000x528-1.jpg?resize=768%2C406&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i2.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/posture-du-cobra-abdominaux-transverse-de-gasquet-t-shirt-percko-osteopathe-romagnat-clemront-ferrand-1000x528-1.jpg?resize=676%2C357&amp;ssl=1 676w\" sizes=\"(max-width: 676px) 100vw, 676px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-595\" class=\"wp-caption-text\">Posture du cobra, ou bhujangasana.<\/p><\/div>\n<h1><span style=\"color: #33cccc;\">Des impr\u00e9cisions qui font mauvaise impression<\/span><\/h1>\n<p>Quelques impr\u00e9cisions tout au long de l&rsquo;article g\u00e9n\u00e8rent une fois encore un sentiment de confusion, voire d&rsquo;h\u00e2tivit\u00e9.<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>l&rsquo;objectif de l&rsquo;\u00e9tude :<\/strong><\/span> alors qu&rsquo;au d\u00e9but <em>l&rsquo;analyse des effets<\/em> du port du t-shirt est annonc\u00e9, on abouti lors de la discussion \u00e0 un objectif de <em>d\u00e9monstration de l&rsquo;am\u00e9lioration de la posture<\/em>. D&rsquo;une posture plut\u00f4t objective on glisse vers la d\u00e9monstration de l&rsquo;efficacit\u00e9 et il ne me parait pas que ce soit la plus rigoureuse des attitudes.<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>horizontalit\u00e9 de la t\u00eate ou du regard ?<\/strong><\/span> Sur ce point les auteurs vont et viennent, ce qui perd le lecteur et contribue au sentiment d&#8217;embrouillement. Par ailleurs le crit\u00e8re choisi pour mesurer l&rsquo;horizontalit\u00e9 du regard (p.8) ne le mesure en aucun cas puisqu&rsquo;ils font la mesure dans le plan sagittal alors qu&rsquo;on d\u00e9finit l&rsquo;horizontalit\u00e9 du regard dans le plan frontal.<\/li>\n<li>l&rsquo;utilisation du terme \u00ab\u00a0seconde peau\u00a0\u00bb me semble relever de la strat\u00e9gie marketing et n&rsquo;a \u00e0 mon sens pas sa place dans cette \u00e9tude \u00e0 vocation \u00e9valuative et non qualificative.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<p>De fa\u00e7on g\u00e9n\u00e9rale \u00e0 la lecture de cette \u00e9tude on a le sentiment que les auteurs manquent de neutralit\u00e9, bien que des r\u00e9serves soient apport\u00e9es dans la discussion. Les carences m\u00e9thodologiques ne permettent pas la mise en \u00e9vidence d&rsquo;un <strong>effet sp\u00e9cifique du t-shirt Percko<\/strong>, moins encore d&rsquo;un effet significatif.<\/p>\n<p>Aussi l&rsquo;utilisation du t-shirt Percko est peut-\u00eatre b\u00e9n\u00e9fique sur l&rsquo;alignement du thorax et du bassin, sur le redressement de la colonne vert\u00e9brale (ant\u00e9version du bassin, lordose lombaire et d\u00e9cyphose dorsale). Mais l&rsquo;\u00e9tude clinique men\u00e9e par Osteobio et Cogitobio n&rsquo;offre pas un niveau de preuve suffisant pour \u00e9tayer ce qui est annonc\u00e9 par Percko.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/osteopatheromagnat.fr\/osteopathe-romagnat\/\">&gt;&gt; Accueil<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/osteopatheromagnat.fr\/osteopathe-clermont\/charline-guibert-vivien-gas-exclusifs\/\">&gt;&gt; Qui sommes-nous ?<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/osteopatheromagnat.fr\/osteopathe-clermont\/2016\/11\/05\/abdominaux-de-gasquet-la-cle-du-maintien-visceral\/\">&gt;&gt; Abdominaux de Gasquet<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/osteopatheromagnat.fr\/osteopathe-clermont\/2015\/11\/09\/osteopathie-intimite-proxemie\/\">&gt;&gt; Ost\u00e9opathie et intimit\u00e9<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/osteopatheromagnat.fr\/osteopathe-clermont\/2016\/05\/06\/leau-de-mer-corps-travaux-de-rene-quinton\/\">&gt;&gt; De l&rsquo;eau de mer dans le corps<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Osteobio et Cogitobio ont men\u00e9 une \u00e9tude clinique visant l&rsquo;analyse des effets du port d&rsquo;un t-shirt Percko. Cette entreprise s&rsquo;appuie sur cette \u00e9tude pour vanter les bienfaits de ses produits. 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