{"id":513,"date":"2016-10-10T10:55:29","date_gmt":"2016-10-10T09:55:29","guid":{"rendered":"http:\/\/osteopatheromagnat.fr\/osteopathe-romagnat\/?p=513"},"modified":"2016-11-09T11:01:56","modified_gmt":"2016-11-09T10:01:56","slug":"enfance-heureuse-catherine-gueguen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osteopatheromagnat.fr\/osteopathe-clermont\/2016\/10\/10\/enfance-heureuse-catherine-gueguen\/","title":{"rendered":"Pour une enfance heureuse : l&rsquo;enfant vu par Catherine Gueguen"},"content":{"rendered":"<p><strong>Catherine Gueguen, p\u00e9diatre, a publi\u00e9 <em>Pour une enfance heureuse<\/em> en 2014. Ce livre r\u00e9sume les derni\u00e8res d\u00e9couvertes en neurosciences chez l&rsquo;enfant. Avec ce livre, elle bouleverse nombres d&rsquo;id\u00e9es re\u00e7ues sur l&rsquo;enfant, son comportement, son cerveau&#8230;<\/strong><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h1><span style=\"color: #33cccc;\">L&rsquo;enfant n&rsquo;est pas un adulte en miniature<br \/>\n<\/span><\/h1>\n<p>L&rsquo;enfant, <strong>adulte miniature<\/strong> empreint d&rsquo;autonomie et de raison, est une image qu&rsquo;il faudrait s\u00e9rieusement modifi\u00e9e dans l&rsquo;inconscient collectif.<br \/>\nIl n\u2019est pas simple pour nous adultes de toujours comprendre comment fonctionne un enfant, ce qu\u2019il ressent, <strong>pourquoi il pleure<\/strong> ou crie\u2026<\/p>\n<p>Comment r\u00e9agir alors face \u00e0 des comportements qui parfois nous d\u00e9passent, nous mettent en col\u00e8re ou nous rendent tristes ? Parler plus fort que lui, punir ; est-ce l&rsquo;attitude ad\u00e9quate ?<\/p>\n<p>Une meilleure connaissance du <strong>cerveau de l&rsquo;enfant<\/strong> permet de mieux le comprendre pour l&rsquo;accompagner dans son \u00e9panouissement physique, psychique et social.<\/p>\n<div id=\"attachment_544\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/i1.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/cerveau-triunique-catherine-gueguen-pour-une-enfance-heureuse-empathie-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1000x662-1.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-544\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-544 size-full\" src=\"https:\/\/i1.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/cerveau-triunique-catherine-gueguen-pour-une-enfance-heureuse-empathie-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1000x662-1.jpg?resize=676%2C448\" alt=\"Sch\u00e9matisation des 3 cerveaux chez l'homme (archa\u00efque, \u00e9motionnel et n\u00e9ocortex) par des engrenages dans une silhouette d'homme. Cela illustre une id\u00e9e du livre de Catherine Gueguen, Pour une enfance heureuse. Cabinet d'ost\u00e9opathes de Romagnat Clermont-Ferrand.\" width=\"676\" height=\"448\" srcset=\"https:\/\/i1.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/cerveau-triunique-catherine-gueguen-pour-une-enfance-heureuse-empathie-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1000x662-1.jpg?w=1000&amp;ssl=1 1000w, https:\/\/i1.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/cerveau-triunique-catherine-gueguen-pour-une-enfance-heureuse-empathie-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1000x662-1.jpg?resize=300%2C199&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i1.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/cerveau-triunique-catherine-gueguen-pour-une-enfance-heureuse-empathie-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1000x662-1.jpg?resize=768%2C508&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i1.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/cerveau-triunique-catherine-gueguen-pour-une-enfance-heureuse-empathie-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1000x662-1.jpg?resize=676%2C448&amp;ssl=1 676w\" sizes=\"(max-width: 676px) 100vw, 676px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-544\" class=\"wp-caption-text\">Illustration du cerveau triunique.<\/p><\/div>\n<p>Le cerveau humain est souvent pr\u00e9sent\u00e9 comme <a href=\"http:\/\/lecerveau.mcgill.ca\/flash\/d\/d_05\/d_05_cr\/d_05_cr_her\/d_05_cr_her.html\" target=\"_blank\">triunique<\/a> :<\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"color: #597d42;\"><strong>le cerveau archa\u00efque<\/strong><\/span>, ou reptilien, g\u00e8re les fonctions de base de l&rsquo;organisme : alimentation, thermor\u00e9gulation, tension art\u00e9rielle&#8230;<\/li>\n<li><strong><span style=\"color: #ac9291;\">le cerveau \u00e9motionnel<\/span><\/strong>, ou limbique, r\u00e9gule sur le cerveau archa\u00efque, et a pour fonctions l\u2019olfaction, l\u2019apprentissage, la m\u00e9moire entre autres.<\/li>\n<li><strong><span style=\"color: #0f6dac;\">le n\u00e9ocortex<\/span><\/strong>, correspond aux fonctions dites sup\u00e9rieures telles que : le langage, la conscience, l\u2019imagination\u2026<\/li>\n<\/ol>\n<p>Le n\u00e9ocortex est le dernier \u00e0 se d\u00e9velopper et est particuli\u00e8rement <strong>immature<\/strong> chez l\u2019enfant. Ce sont les cerveaux archa\u00efque et \u00e9motionnel qui animent le petit d&rsquo;homme jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;\u00e2ge de 5 ans environ. Le lien anatomo-fonctionnel entre le n\u00e9ocortex et les deux autres cerveaux <strong>est en voie de construction<\/strong>, mall\u00e9able et fragile \u00e0 la fois.<\/p>\n<p><span style=\"color: #33cccc;\"><strong>Il va falloir du temps au n\u00e9ocortex pour apprendre \u00e0 r\u00e9guler le flot d&rsquo;\u00e9motions que g\u00e9n\u00e8re le cerveau \u00e9motionnel.<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Ceci explique qu\u2019un enfant a de v\u00e9ritables peurs incontr\u00f4l\u00e9es, il temp\u00eate pour obtenir ce qu\u2019il veut, il a de grands chagrins\u2026 l\u2019enfant NE PEUT PAS contr\u00f4ler ses \u00e9motions.<\/p>\n<p>Jusqu&rsquo;\u00e0 l\u2019\u00e2ge de 5 ans, le cerveau archa\u00efque et le cerveau \u00e9motionnel dominent. Le n\u00e9ocortex qui les r\u00e9gule commence \u00e0 m\u00fbrir vers cet \u00e2ge-l\u00e0 et se poursuit jusqu\u2019\u00e0 l\u2019\u00e2ge de 25 ans. Aider l&rsquo;enfant \u00e0 <strong>mettre en mot ses \u00e9motions<\/strong> lui permet de les conna\u00eetre, pour ensuite les reconna\u00eetre ; ce qui lui permet de nommer et d&rsquo;\u00eatre mieux compris.<\/p>\n<blockquote><p><em>Chaque fois que l&rsquo;adulte rassure, s\u00e9curise, console, c\u00e2line l&rsquo;enfant en le prenant dans les bras avec une attitude douce, chaleureuse, en prodiguant des gestes tendres, en adoptant un ton de voix calme, apaisant, en ayant un regard compr\u00e9hensif, il aide l&rsquo;enfant \u00e0 faire face \u00e0 ses \u00e9motions et \u00e0 ses impulsions.<\/em><br \/>\n<em>Un comportement parental affectueux a un impact positif consid\u00e9rable sur la maturation des lobes frontaux de l&rsquo;enfant. Il parviendra alors plus rapidement \u00e0 g\u00e9rer les \u00e9motions envahissantes et les impulsions de son cerveau \u00e9motionnel et archa\u00efque.<\/em><\/p>\n<p>Pour une enfance heureuse, Catherine Gueguen, p.112, issu <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2846084\/\" target=\"_blank\">d&rsquo;un article de Fox et al<\/a>.<\/p><\/blockquote>\n<h1><span style=\"color: #33cccc;\">Focus sur 2 hormones : le cortisol et l&rsquo;ocytocine<br \/>\n<\/span><\/h1>\n<h2><span style=\"color: #33cccc;\">Pour une enfance heureuse : limiter le cortisol<br \/>\n<\/span><\/h2>\n<p><a href=\"http:\/\/www.stresshumain.ca\/le-stress\/quest-ce-que-le-stress\/biologie-du-stress.html\" target=\"_blank\">Le cortisol<\/a> est une hormone s\u00e9cr\u00e9t\u00e9e par les glandes surr\u00e9nales, sur ordre du cerveau, en r\u00e9ponse \u00e0 un <strong>\u00e9v\u00e9nement stressant<\/strong> (peur, angoisse&#8230;). Comme toute substance du corps, le cortisol a un r\u00f4le physiologique ; il participe notamment \u00e0 r\u00e9guler l&rsquo;\u00e9nergie entre le jour et la nuit.<\/p>\n<p>Mais le <strong>d\u00e9veloppement de l\u2019enfant<\/strong> peut \u00eatre limit\u00e9 par le stress et un taux de cortisol trop \u00e9lev\u00e9. En effet cela entra\u00eene notamment :<\/p>\n<ul>\n<li>une diminution du d\u00e9veloppement des nouveaux neurones<\/li>\n<li>une diminution des connexions neuronales<\/li>\n<li>un mauvais d\u00e9veloppement de la <span class=\"tooltips \" style=\"\" title=\"La gaine de my\u00e9line entoure les nerfs et neurones et est garante de la transmission rapide des informations.\"><span style=\"color: #33cccc;\">my\u00e9linisation<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>Le cerveau est alors fragilis\u00e9, ce qui peut se manifester par des <strong>difficult\u00e9s de concentration<\/strong>, une agressivit\u00e9, de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, une conduite anti-sociale, etc. Et ces ph\u00e9nom\u00e8nes s\u2019accentuent avec la <strong>privation affective<\/strong> et la maltraitance physique ou verbale.<\/p>\n<blockquote><p><em>Jade, 4 ans, est une petite fille triste. Les sourires n&rsquo;illuminent jamais son visage. Dans la cour de r\u00e9cr\u00e9ation, elle reste dans son coin. Le monde ext\u00e9rieur lui fait peur, aussi bien les adultes que les autres enfants. Chez elle, ses parents sont trop occup\u00e9s pour s&rsquo;occuper d&rsquo;elle. Ils la n\u00e9gligent totalement.<\/em><\/p>\n<p>Pour une enfance heureuse,\u00a0Catherine Gueguen, p.165<\/p><\/blockquote>\n<h2><span style=\"color: #33cccc;\">L&rsquo;ocytocine, hormone du contact social et du bien-\u00eatre<\/span><\/h2>\n<p>L\u2019ocytocine est une <strong>mol\u00e9cule anti-stress<\/strong>. Sa s\u00e9cr\u00e9tion est favoris\u00e9e par la bienveillance, des interactions chaleureuses, le maternage ou encore le <strong>plaisir partag\u00e9<\/strong>. <em>L&rsquo;ocytocine est s\u00e9cr\u00e9t\u00e9e lors de toute stimulation sensorielle douce : les mots doux, la t\u00e9t\u00e9e, le contact tendre, les caresses, les baisers, l&rsquo;orgasme mais aussi le simple contact de l&rsquo;eau chaude.<\/em> (p. 221)<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i1.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/evolution-cerveau-enfant-empathie-catherine-gueguen-pour-une-enfance-heureuse-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-561\" src=\"https:\/\/i1.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/evolution-cerveau-enfant-empathie-catherine-gueguen-pour-une-enfance-heureuse-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1.jpg?resize=676%2C1530\" alt=\"Frise chronologique de l'\u00e9volution du cerveau de l'enfant, d'apr\u00e8s les donn\u00e9es de Catherine Gueguen dans son livre Pour une enfance heureuse.\" width=\"676\" height=\"1530\" srcset=\"https:\/\/i1.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/evolution-cerveau-enfant-empathie-catherine-gueguen-pour-une-enfance-heureuse-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1.jpg?w=1002&amp;ssl=1 1002w, https:\/\/i1.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/evolution-cerveau-enfant-empathie-catherine-gueguen-pour-une-enfance-heureuse-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1.jpg?resize=133%2C300&amp;ssl=1 133w, https:\/\/i1.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/evolution-cerveau-enfant-empathie-catherine-gueguen-pour-une-enfance-heureuse-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1.jpg?resize=768%2C1738&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i1.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/evolution-cerveau-enfant-empathie-catherine-gueguen-pour-une-enfance-heureuse-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1.jpg?resize=452%2C1024&amp;ssl=1 452w, https:\/\/i1.wp.com\/osteopatheromagnat.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/evolution-cerveau-enfant-empathie-catherine-gueguen-pour-une-enfance-heureuse-osteopathe-romagnat-clermont-ferrand-1.jpg?resize=441%2C999&amp;ssl=1 441w\" sizes=\"(max-width: 676px) 100vw, 676px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>L\u2019ocytocine diminue le stress<\/strong> en calmant le cerveau (l&rsquo;hypothalamus et l&rsquo;hypophyse). Le cerveau apais\u00e9 diminuera \u00e0 son tour le taux de cortisol dans le sang et activera le syst\u00e8me parasympathique.<\/p>\n<p>\u00c0 noter que les r\u00e9cepteurs c\u00e9r\u00e9braux \u00e0 l\u2019ocytocine ainsi que le taux d\u2019ocytocine plasmatique sont corr\u00e9l\u00e9s \u00e0 la capacit\u00e9 \u00e0 \u00eatre maternel. Or, la bienveillance, le maternage, les relations agr\u00e9ables favorisent la multiplication de ces r\u00e9cepteurs chez l\u2019enfant. Ce qui veut dire qu&rsquo;en portant de la bienveillance \u00e0 son enfant,<strong> il d\u00e9veloppe sa capacit\u00e9 \u00e0 \u00eatre lui-m\u00eame maternant et bienveillant<\/strong>&#8230; L&rsquo;impact de ceci d\u00e9passe le simple individu, et int\u00e9resse la soci\u00e9t\u00e9 et l&rsquo;esp\u00e8ce.<\/p>\n<p>Par ailleurs l\u2019ocytocine favorise \u00e9galement la s\u00e9cr\u00e9tion :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>d\u2019endorphines<\/strong> (diminue le seuil de la douleur et procure une sensation de bien-\u00eatre)<\/li>\n<li><strong>de dopamine<\/strong> (activant la motivation et le plaisir)<\/li>\n<li><strong>de s\u00e9rotonine<\/strong> (stabilise l\u2019humeur et r\u00e9gule les \u00e9motions)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Rappelons, selon l\u2019OMS, que la sant\u00e9 passe avant tout par un <a href=\"https:\/\/osteopatheromagnat.fr\/osteopathe-clermont\/2015\/10\/09\/stress-travail-sante-depression-surmenage-burn-out-clermont-ferrand\/#redefinir-sante\" target=\"_blank\">bien-\u00eatre physique, mental et social<\/a>. On comprend alors tout l\u2019int\u00e9r\u00eat du maternage dans le bon d\u00e9veloppement de l\u2019enfant.<\/p>\n<p>Enfin, on sait que<strong> le toucher<\/strong> favorise la s\u00e9cr\u00e9tion de l&rsquo;ocytocine. <strong>Le massage diminue les mol\u00e9cules du stress<\/strong>, augmente la confiance en soi, et permet \u00e0 l&rsquo;enfant d&rsquo;\u00eatre moins agressif et plus sociable. D\u2019autre part, par le massage l\u2019enfant prend conscience des diff\u00e9rentes parties de son corps : il apprend \u00e0 se conna\u00eetre.<\/p>\n<hr \/>\n<p>Prendre en compte ces donn\u00e9es r\u00e9centes permet de mieux appr\u00e9hender l&rsquo;enfant, que l&rsquo;on soit parent, ou professionnel amen\u00e9 \u00e0 travailler avec des enfants.<\/p>\n<blockquote><p><em>Un cerveau isol\u00e9 n&rsquo;a pas de sens, car l&rsquo;\u00eatre humain n&rsquo;existe que dans l&rsquo;\u00e9change incessant avec son environnement.<\/em><br \/>\nPour une enfance heureuse, p.21<\/p><\/blockquote>\n<p><strong>Pour une enfance heureuse<\/strong>, favorisez donc les interactions, toutes les interactions.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/osteopatheromagnat.fr\/osteopathe-clermont\/\">&gt;&gt; Accueil<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Catherine Gueguen, p\u00e9diatre, a publi\u00e9 Pour une enfance heureuse en 2014. 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