Les abdominaux de Gasquet, c’est une compréhension physiologique des muscles de la sangle abdominale. Renforcer selon cette méthode contribue au maintien du sac viscéral, limite les tensions qui s’exercent sur le dos, préserve et renforce le périnée.
Livres et lectures
Pour une enfance heureuse : l’enfant vu par Catherine Gueguen
Catherine Gueguen, pédiatre, a publié Pour une enfance heureuse en 2014. Ce livre résume les dernières découvertes en neurosciences chez l’enfant. Avec ce livre, elle bouleverse nombres d’idées reçues sur l’enfant, son comportement, son cerveau…
Le corps, une goutte d’eau de mer. René Quinton
René Quinton, savant de la fin du 19ème siècle, a démontré que l’eau qui baigne nos cellules est littéralement de l’eau de mer. Notre corps renferme une parcelle de l’eau de mer qui a servi de support vitale à la première cellule animale.
Quinton effectue des travaux et recherches qui aboutissent à une thérapeutique à base d’injection d’eau de mer. Elle permet de fournir un support optimal pour le fonctionnement de toutes les cellules du corps, potentiellement vicié par l’environnement.
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L’intestin au secours du cerveau : microbiote et santé
L’intestin au secours du cerveau est un livre du docteur David Perlmutter, neurologue américain. Le médecin présente les dernières avancées de la recherche en ce qui concerne le microbiote (l’ensemble de nos bactéries intestinales). Il explique le fonctionnement du microbiote et les liens qu’il possède avec notre état de santé : de l’obésité aux rhumatismes inflammatoires en passant par l’autisme et la maladie d’Alzheimer. Résumé et réflexions.
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The Science of Osteopathy : notes et réflexions
Parmi les ostéopathes fondateurs de la discipline, John Martin Littlejohn demeure un nom incontournable. D’origine écossaise, il part à la rencontre d’Andrew Taylor Still et devient ostéopathe. En 1900 il écrit The Science of Osteopathy. Un texte pionnier qui ramène aux sources de l’ostéopathie. Je vous propose quelques notes de lecture et réflexions sur ce livre.